Sonja als Gast
Videointerviews
Matthias Messmer, seines Zeichens Regisseur und ein lieber Kollege, interviewte mich für seinen Video-Podcast. Wir sprachen über Emotionen in Vorträgen, mein neues Programm, Herausforderungen und mein Crowdfunding.
Ich war zu Gast bei Matze Henze, dem Gründer von Jimdo und durfte ihm Rede und Antwort stehen. Und da hat er mir meinen größten Traum entlockt!
Ich durfte Jan Stahl von TIDE Radio Stahlhart Rede und Antwort spielen und meine Single „Emily Blue“ feierte auch noch Radiopremiere.
Die B2B Wirtschaft hat mich zu einem Interview zum Thema
„Storytelling im Business eingeladen“.
Bei meinem ersten Interview bei den Impulspiloten ging es um das Thema „Dein erfolgreicher Auftritt". Danke für das tolle Interview, lieber Ralf Schmitt..
Ich durfte zum zweiten Mal bei den Impulspiloten für ein Interview auf dem Sofa Platz nehmen. Dieses Mal zu meinem Leibspeisenthema "Storytelling im Business".
Bücher
Digital im Quartal
Digitale Präsenz
Im Februar 2023 veröfffentlichte einer der erfolgreichsten Vertriebstrainer Deutschlands, Stephan Heinrich, sein Buch „Digital im Quartal“. Ich durfte als Gastbeitrag das Thema „Digitale Präsenz“ beisteuern. Zu erhalten im Buchhandeln und beim Versandhändler des Vertrauens.
Märchen für Macher:
Das 2. Buch als Co-Autorin
Am 15.01.2020 ist das zweite Buch erschienen, an welchem ich als Co-Autorin mitgewirkt habe.
Wie hast Du das gemacht?
Das 1. Buch als Co-Autorin
Am 15.01.2019 erschien das Buch: ‚Wie hast Du das gemacht – Band 2’, in welchem 25 Frauen ihre Geschichten erzählen, um anderen Frauen Mut zu machen.
Mut, nicht aufzugeben, egal, welches Schicksal uns ereilt, sondern aufzustehen und weiterzugehen.
Ich erzähle meinen Weg, wie ich das wurde, was ich heute bin und was für Widerstände ich bezwingen musste, bis ich zur ‚Expertin für Ihren erfolgreichen Auftritt’ wurde.
EINFACH MACHEN
111 Tipps für Business Menschen
Das Buch wurde von Maike Petersen entwickelt und ich durfte einen Tipp dazu beitragen. Natürlich bleibt es in meinem Kapitel nicht bei einem Tipp.
Podcast-Interviews
Eine Auswahl der Podcasts, in denen ich ein Interview gegeben habe.
Zum Interview bei Bettina Seidl-Whitlaw zum Thema „Wie finde ich meinen Fokus?“
Um uns fokussieren zu können, müssen wir erst einmal wissen, was wir wollen.
Darüber spreche ich mit Bettina in dieser wunderbaren Podcast-Folge. Es geht um Wirkung, Impulse und Intuition. Bettina hat mir einiges persönliches entlockt.
Auf einer Wellenlänge mit Sören Flimm. Zu Gast im Resonanz-Podcast.
Ich hätte nie gedacht, dass ich in einem Podcast mal über Osterglocken spreche. Aber Sören stellte mich vor eine Herausforderung und die nahm ich natürlich an. Eine sehr informative und amüsante Folge. Danke für das tolle Interview!
Soloheldinnen-Story
Zu Gast bei Mayka Engelmann
In diesem spannenden Interview sprechen wir über das Thema Glaubenssätze und was mich lange daran gehindert hat, das Thema Business und Bühne in Einklang zu bringen.
Zum Interview bei „The Finn Side of Life" - Von der Bank auf die Bühne
Kirsten Biema und Achim Kremulat befragten mich in dem Interview zu meinem Werdegang und wir sprachen ausführlich über das Thema Intuition. Ein wunderbares Interview, in das sich das Reinhören auf jeden Fall lohnt.
Psychologie der Worte - zu Gast bei Marian Zefferer über die Macht des gesprochenen Wortes
Wie können wir Menschen emotional berühren und wirksame Präsentationen gestalten? Darüber spreche ich mit Marian Zefferer, einem der führenden NLP-Coaches im DACH-Raum.
Neu als Führungskraft - ROCK THE STAGE - zu Gast bei Mindstone-Coachin Katja Schäfer
Begeistere Dich selbst, dann begeisterst Du Deine Kunden...oder Dein Team. Natürlich gibt es auch wieder Antworten auf die Frage, was Bühne besonders für neue Führungskräfte bedeuten kann.
Interview bei Vertriebsking Martin Limbeck
Um das Thema Wirkung ging es bei Martin Limbeck und inwiefern ein Kundengespräch mit einer Bühnenperformance zu vergleichen ist. Im Podcast ‘Wirkung im Vertrieb’ kann man unsere gemeinsame Folge anhören, oder aber auch auf seiner Internetseite den informativen Blogbeitrag zum Thema Wirkung lesen.
Business and Cake – der Leadership-Podcast
Mein erster Podcast gemeinsam mit Vanessa Jobst-Jürgens
Unser Podcast dreht sich rund um die Themen ‚New Work’ und ‚Leadership’ und richtet sich an Personen, die in erster Linie an diesen beiden Themen interessiert sind, (potenzielle) Führungskräfte in Unternehmen oder in der Selbstständigkeit, aber auch Einzelpersonen, die sich selbst führen.
Interview bei Nicole Wehn – Her brand
“Perfekt muss nicht sein, Echt ist viel schöner!”
Dies ist bekannterweise mein Motto. Da kann es ja auch nur passen bei Nicole Wehn und ihrem Podcast: ‘her brand – Authentisches Personal Branding’ einen Gastauftritt zu geben. Denn wir sprechen über die Positionierung und den authentischen Auftritt.
Agile Mindset mit Ansgar Wimmer
Was der authentische und erfolgreiche Auftritt mit agilem Mindset zu tun haben, bespreche ich mit Ansgar Wimmer in seiner Folge 13.
Wir plaudern darüber, welche Mechanismen Auftritt und Agilität gemeinsam haben.
Podcast-Interview mit Sascha Falk von der Centevo GmbH
In dem Interview mit Sascha Falk spreche ich über direkt umsetzbare Tipps für die Weihnachtsansprache und über das Leben. Es ist ein sehr schönes Gespräch gewesen. Hören Sie doch mal rein!
Podcast-Interview mit Kerstin Wemheuer von #fuckeinfachmachen
Was bedeutet es, sichtbarer zu werden und zu sein? Darüber spreche ich mit Kerstin Wemheuer in ihrem Podcast #fuckeinfachmachen
Shepreneur-Podcast mit Tanja Lenke
In Tanjas Podcast berichte ich über meine Erfahrungen im Bereich Online-Business – offen und schonungslos ehrlich.
Podcast Interview mit Oliver Busch – der Nichtverkäufer
Eigentlich wollte Oliver Busch unser Podcast-Duo für seinen Podcast interviewen. Manchmal haben dann doch wir ihn ausgefragt :-). Ein Interview in welchem Vanessa Jobst-Jürgens und ich nicht nur über unseren Podcast sprechen, sondern auch, ob Frauen erfolgreicher in der Akquise sind.
Interview im ‚Möglichmacherpodcast’ von Jan Schmiedel
Wir sprechen über alles, was möglich ist und bunte Vögel.
Podcast-Interview mit Mario Büsdorf – die Kunst den Kunden zu lesen
Was für einen Einfluss die Körpersprache, Emotionen und die Wirkung auf den Kundenkontakt haben, darüber spreche ich mit Mario Büsdorf in seinem Podcast:
Interview zu Storytelling - Lebenslanges Lernen mit Andreas Hensing
Bereits zum 2. Mal spreche ich mit Andreas Hensing in seinem Podcast über das Thema Storytelling.
Presse
Eine Auswahl von Veröffentlichungen in der Presse und auf Social Media.
Presseberichte zu meinen Auftritten finden Sie unter www.typischfrau.de.
reden - präsentieren - begeistern
In dem führenden Rednermagazin finden sich immer wieder Artikel von Sonja, auch mit Nennung auf dem Titel.
Freiberuflerblog – Richtig überzeugen
Mein Artikel zum Thema Begeisterung
Women of the Week – Interview in der Mrs. City
Im Oktober 2019 wurde ein tolles Interview in der Mrs. City mit mir veröffentlicht
Interview mit der Emotion: Tipps vom Coach
Das solltest du tun, bevor du präsentierst
Interview als ‚Heldin der Woche’ mit Fräulein Schmidt
Fräulein Schmidt stellte mir Fragen zum Unternehmertum und Mamasein
Titelcover und Artikel im B2B Nord Magazin
Zu meinem Vortrag ‚Rock the Stage – Dein erfolgreicher Auftritt’ wurde auch ein Artikel von mir im Magazin der B2B Nord, der Wirtschaftsmesse im Norden veröffentlicht.
Das Magazin zum kostenlosen Download finden Sie hier.
Veröffentlichung in der Business Punk vom 01.02.2019
Wie Du richtig verhandelst, um endlich Dein Wunschgehalt zu bekommen.
Veröffentlichung in der She Works vom 26. April 2019
Happy Birthday Barbie – danke für 60 Jahre unrealistische Lebensweise
Veröffentlichung auf dem Freiberufler Blog vom 05. April 2019
Müssen wir unseren Erfolg auf Social Media vorgaukeln?
Veröffentlichung auf www.letstalkaboutstartups.de am 10.01.2019
Wie Du Dein Lampenfieber bei der Neujahrsansprache bezwingst.
Veröffentlichung auf www.pressesprecher.com am 13.12.2018
Fünf Tipps gegen das Lampenfieber.
Veröffentlichung auf www.editionf.com am 10.12.2018
Weihnachtsansprache vor dem Team. So bekommst Du es gut über die Bühne
Emotion Magazin (01–2018)
Dieser Artikel ist in der Ausgabe 01–2018 der Zeitschrift ‚Emotion’ im Bereich ‚Drei Fragen zum Job’ erschienen.
Frage:
Ich soll auf einem firmeninternen Event die guten Ergebnisse meines Teams
präsentieren. Wie schaffe ich das unterhaltsam und ohne abzulesen?
Britta, Marketingleiterin, Tübingen
Ganz frei vorzutragen ist eine große Herausforderung für jemanden, der das nicht regelmäßig macht.
Deshalb würde ich Ihnen raten, Karteikarten zur Hilfe zu nehmen.
Schreiben Sie zunächst Ihren kompletten Vortrag vor. Notieren Sie dann die wesentlichen Aspekte in
Stichworten auf die Karten. Sie dienen als Ankerpunkte und Gedächtnisstützen. Das „Drumherum“
formulieren Sie frei. Es hilft auch, sich Übergänge zwischen Passagen vorher zu überlegen. Üben Sie
dann Ihre Rede mehrmals vor einem Zuhörer (Partner, Freundin, Kinder). Und was das Unterhaltsame
betrifft: Präsentieren Sie nicht nur Infos und Fakten, sondern erzählen Sie eine Geschichte. Lassen Sie
Anekdoten aus der Projektarbeit einfließen oder übertragen Sie den Prozess bildhaft, etwa auf das
Backen einer Torte. So wird das Ganze lebendig.
Gegen Lampenfieber hilft übrigens, sich unmittelbar vor dem Start im Spiegel anzulächeln.
Und vergessen Sie nicht: Wichtiger als perfekt zu sein, ist authentisch zu sein.
Vertriebsmanager Magazin vom 15.06.2017
5 (nicht ganz) geheime Tricks für eine überzeugende Präsentation
Präsentationen und Reden vor großem Publikum sind Paradedisziplinen im Vertrieb. Um hier erfolgreich zu sein, müssen die Basics sitzen.