Blog | Sonja Gründemann

April 3, 2024

Die Kraft der Authentizität: Wie persönliche Werte Präsentationen beeinflussen und was (m)eine Kündigung damit zu tun hat (Podcastfolge 169)

Nachsorge nach einem Vortrag oder Auftritt: Wie Du für Dich selbst sorgst (Podcastfolge 168) – Tipps und Tricks für eine gelungene Nachsorge nach einem herausfordernden Auftritt

Jeder, der schon einmal eine Präsentation, einen Vortrag oder ein künstlerisches Performance-Stück vorgetragen hat, kennt das Gefühl des emotionalen Tiefs danach. In der Folge 168 des Podcasts "How to impress" spreche ich darüber, wie

Die Macht der Musik: Wie sie meine Präsentationen und Vorträge beeinflusst (Podcastfolge 164)

Musik ist für mich mehr als nur Töne. Sie ist eine Leidenschaft, eine Kraft, die Emotionen weckt und Verbindungen schafft. In meiner Arbeit als Vortragsrednerin habe ich die transformative Wirkung der Musik hautnah erlebt.

Die Macht der Erwartungen: Wie sie deinen Vortrag beeinflussen können (Podcastfolge 166)

In der heutigen Folge spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: Erwartungen. Wie sie sich auf unseren Bühnenauftritt, Vortrag oder Präsentation auswirken können und wie wir damit umgehen können. Du kannst die

Die Vielfalt der Comedy: Backstage-Einblicke einer musikalischen Comedienne (Podcastfolge 167)

Einblicke in die Welt der ComedyIn der heutigen Folge meines Podcasts möchte ich mit euch verschiedene Facetten der Comedy erkunden und Euch Einblicke in die Vorbereitung und Auftritte einer musikalischen Comedian geben. Ich möchte

Frauen an die Macht – aber wo sind sie? (Podcastfolge 141)

Warum gibt es nur so wenig Speakerinnen auf der Business-Bühne und in gemischten Comedy-Shows? Achtung: Heute wird es kontrovers! Die ganze Folge kannst Du hier anhören. Frauen, sitzt nicht in eurem Kämmerlein und wartet

Erkenntnisse der Best of Events (Podcastfolge 140)

Letzte Woche moderierte ich die Digital Stage auf der Best of Evebts “Best of Events”, eine tolle Veranstaltung mit vielen neuen Erkenntnissen. Davon und warum ich bei meiner Moderation ganz spontan eine Überleitung komplett

Neues Jahr, neues Glück – sei Du selbst! (Podcastfolge 139)

Was bedeutet es eigentlich, “Du selbst” zu sein? Und wie kannst Du auch Du selbst bleiben, wenn Du eine Rolle übernimmst? Darum geht es in meiner Podcastfolge Nr. 139! Wir alle sind in unterschiedlichen Rollen unterwegs:

Ein turbulentes Jahr geht zu Ende! (Podcastfolge 138)

2022 war interessant, spannend, turbulent und auch anstrengend. Hier teile ich meinen Jahresrückblick und einen Ausblick auf 2023!Hier kannst Du die gesamte Folge anhören. Meine Highlights 2022: Obwohl ich Dozentin bei der GSA bin,

Der Dreiklang – Interview mit Sören Flimm (Podcastfolge 137)

Hach ja, was für ein schönes Interview. Sören Flimm und ich haben (fast) den gleichen Background - gut, er Sparkasse, ich Großbank, aber beide dann auch noch Berührungspunkte mit dem Musical. Das gesamte Interview

Bieten Coachings wirklich einen Shortcut? (Podcastfolge 136)

“Sonja, ich will ganz schnell genau die gleichen Online-Vortragsoptionen anbieten können wie Du. Geht das?” - meine Antwort war “Ja klar!”. Und dann fiel mir auf, dass auch ich dafür keinen Shortcut hatte und

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